Sałatka z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

dnia

Dzisiaj coś mega łatwego, szybkiego, zdrowego i sycącego no i mega szybkiego w przygotowaniu – 2 minuty max.

Składniki:

-sałata lodowa,

-tuńczyk w oleju,

-pomidory suszone (ja kupiłam takie w opakowaniu vacuum z mega małą zawartością oleju),

-ziarna słonecznika,

-sól, pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

Sałatę rwiemy na małe kawałki, posypujemy solą i pieprzem do smaku. Na górę kładziemy tuńczyka – ja daje razem z nieiwlką ilością oleju, nie odsączam całkowicie. Pomidory kroimy na małe kwałaki i posypujemy nimi sałatę na sam koniec dodajemy ziarna słonecznika – najlepszy do kupienia na stronie http://www.frutavita.pl.

Ps. można dodać jajko na twardo – daje rade w tej sałatce 😉

Bon apetit!!!!!!!!!

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s